o bol

Ulubione techniki nozne (na walke): - mawashi jodan (nie takie jak w Kyoku, tylko takie jak w Thaiu) - yoko geri (to silniejsze z biodra, nie takie krotkie, jak w kicku) - low kick - mawashi jodan kopane z gory (taki zawijas ala Feitosa) - tobi ushiro geri Z technik ktore lubie robic na pokazach: Przedewszystkim rozne kombinacje, ura-mawashi, [...]

Oczywiście, że branie środków przeciwzapalanych, podwyższających zarazem próg bólu (m.in. takim lekiem jest diclofenac sodu), po to by wykonać trening, jest działaniem na szkodę swojego organizmu. Usuwa się objaw pozostawiając przyczynę, która może w sposób niekontrolowany - mniejsze odczuwanie bólu - dokonać prawdziwych spustoszeń w tkankach. [...]

[...] to wazne ale mam cos takiego ze chrupie mi w stawach i to nie tak jak innym... jak przyszedlem do lekarza i mu chrupnąłem kregosłupem to nie mogl sie przestac smiac... ale chrupie mi wszystko co moze a bol jak na razie czuje tylko czasami w lewym łokciu bo rozwalilem se go kiedys jak wpadł na mnie taki bokser jeden. No to juz chyba wszystko...

Ender: Zgadzams sie co do Twojej wypowiedzi, jesli chodzi o agresje na ulicy. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Zinaxin to nowy, skuteczny lek do zwalczania chorób stawów, złaszcza choroby zwyrodnieniowej stawów, który posiada unikalne potrójne działanie: Przeciwzapalne i przeciwbólowe poprzez hamowanie produkcji leukotrienów i zapalnych prostaglandyn (m.in. PGE-2) Ochronne dla chrząstki stawowej poprzez hamowanie uwalniania prozaplalnych cytokin [...]

Wiec mam duzy problem z cwiczeniem klatki, podczas podnoszenia sztangi, nie wazne czy na lawce prostej czy tez pochylonej do gory, bardzo bola mnie miesnie naramienne. Rozgrzewam sie raczej dobrze, niee przetrenowuje sie, jem tez prawidlowo a tu taki bol ze czasem wogole cwiczyc nie moge. Kiedys myslalem ze naramienne nie regeneruja sie po [...]

[...] (nazywane często steroidami) to dla SM-owca coś zwykłego. Nazwa znana wszystkim - ale nie wszyscy wiedzą, o co tu chodzi. Jedni boją się sterydów „na zapas", inni bo sami boleśnie odczuli ich skutki albo zobaczyli u innych... Boją się huśtawki nastrojów, kłopotów ze spaniem i innych dolegliwości. Obawiają się tuszy, problemów z tłustą pokrytą [...]

[...] że podstawową zasadą treningu jest kształtowanie wybranych cech,przy zachowaniu zdrowia.Co Ci po tym że będziesz robił szpagat,jeśli twoje kolana będą wiecznie boleć,lub ponadrywasz ścięgna.Pamiętaj że cierpliwość to zaleta która wypłaca wysokie dywidendy,niech Twoim mottem będzie:"Powoli ale zawsze do przodu"a [...]

od jakiegos czasu odczuwam bole w klatce piersiowej-odrazu zaznaczam ze nie sa to zakwasy-cwicze juz dosc dlugo i tak mnie wczesniej nie bolalo. bol pojawia sie znikad nie ma na to reguly, jest okres czasu ze nie boli mnie tydzien a jest tak ze boli mnie 7 dni pod rzad. Warto tez dodac ze przed tym jak zaczalem przygode z kulturystyka-przed [...]

podeczas treningow odczuwalem cholerny bol w przedramieniu(i prawym i lewym)bardziej jednak bolala mnie prawa reka.najgorzej bylo np jak cwiczylem sztanga na biceps(na stojaca)uginajac rece-najbardziej powszechne chyba zreszta cwiczenia i w momencuie gdy juz konczylem serie i odkladalem sztange,w momencie gdy reka nie byla obciazona(moment gdy [...]

[...] sa takie uchwyty w ksztalcie rury, ktorych mozna sie chwycic bedac w wodzie) i moge pomyslnie wykonac cwiczenie. Po 5 podciagnieciach zaczynam sie meczyc, ostatnie dwa to bol, chwila odpoczynku i jeszcze druga seria z takimi samymi odczuciami. W normalnych warunkach (np. drazek we framudze) moglbym podciagnac sie mniej niz 5 razy. Czy ten [...]

Sapp jak dotad przegral jedynie 2 razy, raz w Pride z Minotauro (Mino nie chce slyszec o rewanzu) i z Mirko w K1. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

moglbys napisac cos wiecej o tej "ustawionej zadymie"? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]

[...] przez baseball.Ale ja poprostu kocham ten sport i nigdy nie przestane grać.A teraz gdy ćwicze na siłowni i też po 2-3 seriach zaczyna mnie to napier*** ale mam gdzieś bol.Jak chcecie być kulturystami to musicie sie liczyć z tym że wam kości czy tam stawy nie wytrzymają i kontuzja,to w sporcie normalna rzecz.A pozatym to trzeba być twardym [...]

Co sadzicie na temat Power guarany. /Jedna kapsulka odpowiada 1-1,5 lyzeczki kawy/ - czy nie lepiej kupic kawe? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

A zastanowcie sie ile walk skonczyl w parterze Chuck Liddel, albo Mirko Filipovic. Bo mi sie zdaje ze niewiele. I myslicie, ze Mirko nagle stanie sie grapplerem, jak mu przyjdzie walczyc z Lennoxem. Dodam, ze Cro-cop zmierza ku mistrzostwu w Pride, gdzie jeszcze nie przegral - i gdzie ta przewaga chwytaczy Tylko nie piszcie o Rickosonie !!! [...]

[...] przodem w górę ze sztangielkami w staniu " niestosuje zbyd dużych ciężarów na to cwoiczenie bo bez większego trudu wykonuje to cwiczenie ale niemam pojęcia czemu mnie bolą . Czy są jakieś środki na na te bule ?? O i też prosiłbym o radę czy mógłbym zażywać jusz białka w moim wieku i aminokwasów bo kreatyny to wiem że niepowinienem . bez [...]

[...] Tamoksyfen hamuje działanie syntetazy prostaglandynowej. Dobrze się wchłania z przewodu pokarmowego, uzyskując maksym, stężenie w krwi po 4-7 h od podania. Jest metabolizowany w wątrobie, gdzie ulega hydroksylacji. Usuwany przez nerki i przewód pokarmowy. Okres półtrwania wynosi ok. 7 dni. Zastosowanie. Tamoksyfen jest stosowany w [...]

Ok... Mam na imie Adam :P i mam 17 lat. Wzrost ok. 183cm, waga 60kg. Jak widac chudzizna (wydaje mi sie, ze pasuje tu okreslenie Ektomorfik, mam przyspieszony metabolizm) ze mnie niesamowita, czytalem na forum o gosciu, ktory sie zalamywal, ze w wieku 15 lat wazy 65kg, to co ja mam powiedziec? Na szczescie nie popadam w kompleksy, ale czasem [...]